仕事が合わない!その判断タイミングと意外な解決法

2017年7月17日

仕事が合わないと思っている人へ

内向タイプ・コミュ障のもつ価値を活かすQuietValue研究所の桜井です。

仕事が合わない、そう思っている人は、あなただけではありません。
世の中には、本人の希望・適正に合わない理不尽な仕事に溢れています。

そのなかで、じっと我慢をして踏ん張っている人もたくさんいます。
しかし、そのなかで心身ともに体調を壊してしまう方も少なくないのが現状です。

かくいう私もその一人でした。内向的なタイプの私は人との
大量のコミュニケーションに疲れてしまう傾向があるのですが、
じっと我慢をしてしまい、営業職としてしんどい数年間を過ごしました。

過去にみなさんと同じ経験をした筆者が、自身の経験を踏まえて、
その解決策と大切な考え方をこの記事ではご紹介します。

仕事が合わない、ストレス。。その状態が続くと「うつ病」の発症も

仕事が合わない、そんな状態が続くとどうなるでしょうか。

  • 仕事の内容が細かすぎる
  • 人との接客が多すぎる
  • 人とのコミュニケーションが多すぎる
  • 人前に立つシーンが多い
  • 仕事の内容に興味が全く持てない
  • 数字ばかりでうんざりする
  • 目標達成を煽られるのが辛い

など、それぞれ合わない理由があるかと思います。
それにたいして、その感情が続いしてしまうと、焦りや、いらだち、
さらには、気分の落ち込みや自信喪失などが起こります。
すでにあなたにはその症状がでているかもしれません。

そうしてしばらくその状態が続くことで、しまいには「うつ病」を
発症する方も少なくありません。もはや朝、起きれず会社に行けない、、
ということも起こりうるわけです。

仕事が合わない!その判断は1ヶ月でつける

ただ、仕事が合わないと思ったけれども、それは甘えではないか、
そう思う方もいるかもしれません。

仕事が合う合わないは主観的な部分もあるからです。
自分に厳しい方ですね、ときには自分を休ませて上げてくださいね(^^)

世の中では1年、3年と年単位でコトを判断するような風潮もありますが、
私はそう思いません。仕事が合う合わないの判断は1ヶ月で良いと思っています。

記憶にまだ新しいかと思いますが、電通では1年目で、ワタミではたった
2ヶ月で過労死が起こっているんです。たった1ヶ月と思われる方も
いるかもしれませんが、ストレスで1週間で支障をきたす人もいるわけです。
そうなったあなたを会社はどこまで守ってくれるでしょうか。

また、1ヶ月の間、しんぼうしながら、もがきながら仕事をしているわけで、
その状況が変わらないのであれば、今後も変わる可能性は低いか、は変わる
までに長い時間がかかってしまうことでしょう。

1ヶ月立って、まだこの仕事は合わない、と思っているのであれば、
苦手な仕事なのです。苦手な仕事を必死で、時間をかけて克服しても
人並み程度になるだけです。

そうではなく、自分の強みを活かしていったほうがストレスもなく、
チャンスも広がります。他に動ける余力があるうちに、判断をして
行動をしていきましょう。

「仕事が合わない」そう思ったときに始めるべきこと

仕事が合わないから転職、けどその前に!

仕事が合わないから転職しよう、

今度はもっと楽な仕事に。。
今度はもっとひとりで黙々とやれる仕事に。。
今度は自分が興味があるスポーツ系の仕事に。。
今度はクリエイティブな仕事に。。

など、いろいろな思いがあるでしょう。
しかし、そのなかで会社員として自分が心から思い通りに
なる仕事につける可能性はどのぐらいでしょうか。

おそらくは、新しい仕事についたとしても、
仕事の内容、給料、上司、同僚、勤務時間など、問題が起こる可能性は高いですよね。

ではどうすべきか?そこが重要です。

「仕事が合わない」そう思ったときに始めるべきこと

そう思ったときは、自分が新しい環境にでるためのよいチャンスです。
そこでおすすめしたいのが、自分で副業を始めることです。

なぜか?自分でやりたいことで稼げるからです。
なのでストレスがありません。

方法としては様々ですが、ブログでの情報発信を私はおすすめしています。
自分が興味がある情報を発信できるからです。

以前の私がそうでしたが、仕事が合わないと思って、思い悩んだときが
ありました。来る日も来る日もできない自分を責めてしまい、自信を
喪失する日々でした。その時はまわりを見る余力、視野がありませんでした。

が、しばらくしてから仕事が終わってからブログを始め、対個人向けの
コンサルを始めることで、やりたいことをやれている感覚を得ることができ、
本当に随分と心が軽くなりました。

そうしているうちに、日中の会社の仕事も、うまくやり過ごすことができ、
今では、フトレスフリーで働くことができています。

副業で稼いで現在の収入を上回ることができれば、
いつでもやめることができますし、自分の意思で仕事を
続けることもできます。

おすすめは、段階的に収入を増やしていき、ゴールをステップアップ
していくことです。

結論:「仕事が合わない」そう思ったら、まずは好きなことで情報発信をはじめてみる

これまで会社員として仕事をしてきた方にとっては、自分で
稼ぎをつくるという方法について、新鮮に感じた方もいるかもしれません。

この記事を読んでいる方の多くは、内向的、一人が好きな方が
多いと想像しますが、そのようなひとは、コツコツと作業を積み重ねる
ことができるため、情報発信型の副業においてもっとも必要な継続力に
長けています。

その意味で、非常に有利です。
おすすめは、同じタイプの人で先を進んでいる先輩を見つけ、
アドバイスを貰いながら、コツコツと継続することです。

仕事が合わない、と問題意識を持たれてここまで読まれているのであれば、
ぜひ、新しい一歩を踏み出して見てください。

QuietValue読者限定です



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Posted by sakurai